¿Has olvidado que es amar?

Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43 00 25   El problema residía en que hablábamos demasiado y actuábamos poco; es decir, había olvidado que «amar» es un verbo y no una palabra pasiva, un sustantivo. Mientras el enamorarte en un principio es, hasta cierto punto, fácil, el permanecer enamorado…

Tu ser

Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43 00 25   Las personas que no están bien consigo mismas suelen sentirse tremendamente solas o poseen un pánico tremendo a la soledad. No saben que la soledad es provocada interiormente por la falta de conexión consigo mismos y la falta de cariño…

Cuando aceptas, transformas

Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43 00 25   La negación consiste en sacar de nuestra conciencia aquello que consideramos amenazante y reprobable. Es la invalidación de aspectos con los que nos costaría trabajo lidiar. Rechazamos o ignoramos hechos incuestionables, que demuestran que lo negado existe. Otra de sus…

El enojo como respuesta

Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43-00-25 ¿Cómo es que el enojo se convierte en una respuesta automática que fluye de nuestra mente subconsciente? Sucede porque aprendemos el enojo a través de la exposición repetida a determinadas experiencias en nuestro entorno. Encuentro interesante que a pesar de que a…

¿Te necesito o te prefiero?

Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43 00 25   Si un día cualquiera le dijeras asertivamente a tu pareja: “No te necesito, te prefiero”, es probable que ella te mirara con suspicacia y preguntara: “¿Qué significa exactamente eso que dijiste?”. Y tendrías que explicárselo con lujo de detalles,…

COMUNICADO IMPORTANTE

Les informamos que nuestro número telefónico ha cambiado:   Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo   Teléfono: (81) 43 00 25 Móvil: 81 11 65 92 70   Correo: direccion@miguelpla.com   Páginas web:   www.miguelpla.com www.psicoterapiamp.com www.plenusdh.com   Páginas en Facebook:   Psicoterapia MP Plenus Desarrollo Humano Miguel Pla Consultores Grupo SION

La persona que está enamorada tiene la ilusión de que su amado o amada es perfecto

Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43 00 25   La mayoría de nosotros entramos al matrimonio por el camino de su experiencia de enamoramiento. Conocemos a alguien cuyas características físicas y rasgos de la personalidad producen suficiente choque eléctrico para activar nuestro «sistema amoroso de alarma». Suena la…

La confianza es una característica esencial de una relación de pareja exitosa

Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43 00 25 La confianza proporciona tranquilidad y calma que llevan a la satisfacción y seguridad. La confianza mutua y la confianza en sí mismo son los ingredientes esenciales para una vida conyugal feliz y duradera. ¿Cuáles serían los tips para recuperar la confianza…

La ansiedad es un indicador ¡presta atención!

Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81)430025 En la vida diaria, puede considerarse hasta cierto punto normal, experimentar angustia o miedo ante algunas situaciones, este tipo de reacción en determinados sucesos que pueden parecerte difíciles de resolver o amenazantes se tratan de un estado emocional conocido como ansiedad.  El problema es…

¿Eres posesiva/o?

Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 83 78 47 10 Normalmente, detrás de la máscara de dominante, controladora y posesiva se esconde una personainsegura y con una autoestima muy baja, incapaz de amarse y amar a su pareja de forma sana. Alguien seguro de sí mismo, creerá en la persona que tiene a su…

Las relaciones sanas

Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 83 78 47 10   La amistad de pareja implica sentirse compinche del otro, tal como ocurre con los buenos amigos. Lo primero que debes preguntarte es qué tan compañera o compañero te sientes de tu pareja y no me refiero a ser…

Para obtener felicidad hay que ser realista

Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: 81 83 78 47 10 Kant afirmaba que la felicidad es la satisfacción de todas nuestras necesidades, es decir, una felicidad tan inalcanzable como angustiante porque viviríamos en un estado de constante frustración. Esta dicha idealizada, paradójicamente, se convierte en un aversivo, ya que…