Me siento deprimido, estoy deprimido….Qué puedo hacer ?
Cómo salir de la depresión: autoayuda Un primer paso importante para autoayudarte en la depresión es conocer el grupo de síntomas que comprenden la depresión. Con esto no se supera la depresión, pero se empieza a darle una dimensión de qué tan seria puede ser, y por lo tanto qué tanto necesito ayuda de un profesional. Además…