Divorcios y Conflictos de pareja durante la pandemia

Al inicio del confinamiento y distanciamiento social expertos pronosticaron un aumento en los embarazos pero también una ola divorcios. Muchos lo tomaron como una broma circulando muchos memes hablando al respecto. Ocho meses después de haber iniciado el confinamiento es una realidad. La industria de juguetes eróticos está disparada y reportan escasez de condones y…

Ansiedad y Trastorno de Pánico durante la pandemia

Ocho meses después de iniciar el aislamiento social para disminuir el riesgo de contagio se ha visto que ha afectado de manera desproporcionada a las comunidades de bajo recursos llegando a padecer ansiedad o ataques de pánico por primera vez. El impacto que la injusticia e inequidad, el aislamiento, la pérdida de trabajo, la enfermedad,…

Depresión y suicidio – El distanciamiento social y el aumento del riesgo de suicidio

En Estados Unidos en las últimas dos décadas aumentaron las tasas de suicidio. Un informe del año 2018 muestra que la tasa ajustada de suicidios es de las más altas desde 1941. En 2018, del total de fallecimientos ocurridos en México, 6,710 fueron por lesiones autoinflingidas, lo que representa una tasa de suicidio de 5.4…

Separando la tristeza de la depresión

En nuestro organismo conviven dos tipos de emociones: las que son decretadas por la naturaleza del ser humano y las que son inventadas por la mente. Las emociones biológicas (primarias) no son aprendidas, nacen con uno, cumplen una función adaptativa para la especie y se agotan rápidamente. Las más importantes son: dolor, miedo, ira, placer,…

La envidia

La envidia viene en nuestra carga genética, somos envidiosos siempre, desde el nacimiento. Es parte de nuestra naturaleza y sin embargo, lo más importante no es el objeto, sino quién lo trae y es muy frecuente decir: “¡qué bonito!”, “¡qué lindo!” y cuando uno ya tiene la posesión de algún objeto, ya no se le…