Ansiedad y Trastorno de Pánico durante la pandemia

Ocho meses después de iniciar el aislamiento social para disminuir el riesgo de contagio se ha visto que ha afectado de manera desproporcionada a las comunidades de bajo recursos llegando a padecer ansiedad o ataques de pánico por primera vez. El impacto que la injusticia e inequidad, el aislamiento, la pérdida de trabajo, la enfermedad,…

Libertad y la Pandemia

Un tema relevante y de actualidad es la libertad dentro de la pandemia. Al respecto la universidad de Columbia ha realizado un estudio muy interesante sobre los desastres. ¿Qué cosas positivas puede tener un desastre? Por ejemplo el tsunami que golpeó a Indonesia logró que las fuerzas políticas su unieran, e incluso las guerrillas dejaron…

Aislamiento y distanciamiento social y sus efectos en la salud mental

A inicios de este año la rutina diaria fue interrumpida y con ello vino el aislamiento social. Se tomaron medidas dramáticas en el trabajo, escuelas, deportes, eventos especiales para frenar la propagación del coronavirus. Millones de personas en todo el mundo se quedaron aislados en sus casas. Sabemos que debemos lavarnos las manos, desinfectar superficies…

Incertidumbre en la pandemia ¿cómo enfrentarla?

Un tema fundamental en estos momentos de contingencia y de la pandemia es hablar de lo que esto nos produce: LA INCERTIDUMBRE y cómo es que nosotros podemos superar esa situación. La incertidumbre se debe principalmente a que no tenemos el control de nuestra vida, de nuestras situaciones y nos entra una enorme desconfianza de…

Cómo enfrentar el Duelo ante una pérdida ?

Resiliencia, lo que más necesitamos en estos momentos de crisis. Qué es ? Cómo la Desarrollo ?

ANSIEDAD, DEPRESIÓN, ABUSO SEXUAL DE MENORES Y SUICIDIOS ; LO QUE HA PROVOCADO EL COVID – 19