Depresión y suicidio – El distanciamiento social y el aumento del riesgo de suicidio

En Estados Unidos en las últimas dos décadas aumentaron las tasas de suicidio. Un informe del año 2018 muestra que la tasa ajustada de suicidios es de las más altas desde 1941. En 2018, del total de fallecimientos ocurridos en México, 6,710 fueron por lesiones autoinflingidas, lo que representa una tasa de suicidio de 5.4…

Libertad y la Pandemia

Un tema relevante y de actualidad es la libertad dentro de la pandemia. Al respecto la universidad de Columbia ha realizado un estudio muy interesante sobre los desastres. ¿Qué cosas positivas puede tener un desastre? Por ejemplo el tsunami que golpeó a Indonesia logró que las fuerzas políticas su unieran, e incluso las guerrillas dejaron…

Consejos para cuidar tu salud mental durante la pandemia

El confinamiento impuesto por el gobierno se ha prolongado por más tiempo del esperado y, de acuerdo a las cifras oficiales, esto aún no termina, se acercan días difíciles psicológicamente y moralmente hablando. Las cifras por el contagio y el número de muertes sigue creciendo, se no hace necesario pensar en los mejores modos de…

Incertidumbre en la pandemia ¿cómo enfrentarla?

Un tema fundamental en estos momentos de contingencia y de la pandemia es hablar de lo que esto nos produce: LA INCERTIDUMBRE y cómo es que nosotros podemos superar esa situación. La incertidumbre se debe principalmente a que no tenemos el control de nuestra vida, de nuestras situaciones y nos entra una enorme desconfianza de…

Cómo enfrentar el Duelo ante una pérdida ?

Resiliencia, lo que más necesitamos en estos momentos de crisis. Qué es ? Cómo la Desarrollo ?

ANSIEDAD, DEPRESIÓN, ABUSO SEXUAL DE MENORES Y SUICIDIOS ; LO QUE HA PROVOCADO EL COVID – 19