Consejos para mantener la llama del amor encendida en tu relación o matrimonio

Dar cariño porque sí, sin obligar a que el otro haga lo mismo. Esa es la clave para que diariamente recuerdes que debes conquistar a tu pareja Sobre esta recomendación básica coinciden los expertos en terapia de pareja, Pablo García y Jacqueline Estrada. De sus múltiples consultas, los especialistas brindan algunas consideraciones que puedes poner en práctica para evitar que…

¿Cómo superar la Dependencia Emocional?

Si no disfrutas tus relaciones o te enganchas demasiado con alguna persona, probablemente tienes una dependencia emocional. La buena noticia es que dejar lo que nos hace daño para tener una mejor calidad de vida está en nuestras manos. La dependencia emocional se da más frecuentemente en las mujeres, sobre todo cuando se trata de…

El aumento de divorcios durante la pandemia y consejos para evitarlos como pareja.

A medida que el gobierno comienza a flexibilizar algunas medidas de cuarentena, un número muy alto de parejas están acudiendo a realizar sus trámites de divorcio y denunciar casos de violencia familiar después de pasar varias semanas en aislamiento debido a la pandemia. Las estadísticas muestran que en los últimos meses algunas ciudades han alcanzado…

Claves para la escucha activa en la relación de pareja

«No nos entendemos», «tenemos problemas de comunicación« son las frases que más se escuchan en terapia de pareja. Uno de los pasos clave para que la comunicación de pareja funcione no tiene tanto que ver con hablar sino con escuchar. ¿Logras escuchar a tu pareja? Y lo más importante ¿logras que tu pareja se sienta…

Cómo puedo saber si mi matrimonio se puede salvar ?

Quienes han convivido por largo tiempo saben que al comienzo todo es un idilio, pero al cabo de los años el nido de amor se empieza a parecer más a una empresa en la que hay que pagar  cuentas, hacer diligencias, trabajar y criar hijos. En esos momentos es fácil creer que la magia se…