CRISIS DE ANSIEDAD Y QUE HACER PARA CONTROLARLAS

¿Qué es la ansiedad ? La ansiedad es un estado emocional displacentero cuyas causas resultan menos claras; a menudo se acompaña de alteraciones fisiológicas y de comportamientos similares a los causados por el miedo. ¿Qué es lo que produce la ansiedad en el cerebro? El hipotálamo Regula las emociones y el miedo y aumenta el ritmo cardiaco,…