Los problemas de pareja que más atiendo en mi consulta

Los problemas de pareja que más frecuentemente veo en consulta, espero que contemplar estos problemas hacia fuera, pueda ser de ayuda para mejorar tu relación de pareja o prevenir problemas futuros. Es habitual que las parejas acudan a terapia, cuando se encuentran al borde de la ruptura. Es una tarea complicada a la par que gratificante,…

Que es el chantaje emocional ? que puedo hacer ante esto ?

Es muy posible que si estás sufriendo un chantaje emocional te sientas extraño y «obligado» a hacer cosas que no deseas porque no sepas identificar ese chantaje o no sepas cómo actuar para que cese por completo. Pero para poder actuar ante este tipo de situaciones primero deberás entender qué es y qué oculta este tipo de…

Mi pareja No me valoró, que puedo hacer para dejarlo y no sufrir ?

Hemos aprendido que tenemos que luchar por lo que queremos y no darnos por vencidos, pero cuando se trata de una relación de pareja, en el momento que una de las partes dice que ya no nos quiere, todo está dicho. Cuando alguien ya no nos ama, no importa cuanto nos esforcemos, no hay poder…

VALE LA PENA SALVAR MI RELACIÓN DE PAREJA ?

Ocurre muy a menudo y, en general, representa un momento que muchos quieren evitar y muy pocos se atreven a asumir. El poder detenerse a analizar la propia relación de amor con una pareja puede conducir a una mejora sustancial en el vínculo, aunque también puede significar el inicio del camino a una inevitable separación.…

Me siento deprimido, estoy deprimido….Qué puedo hacer ?

Cómo salir de la depresión: autoayuda Un primer paso importante para autoayudarte en la depresión es conocer el grupo de síntomas que comprenden la depresión. Con esto no se supera la depresión, pero se empieza a darle una dimensión de qué tan seria puede ser, y por lo tanto qué tanto necesito ayuda de un profesional. Además…

Mi relación de pareja se está enfriando ? que hago ?

Las relaciones de pareja suelen pasar por etapas a lo largo del tiempo, cuando está avanzada la relación es cuando la persona empieza a ver defectos en su pareja, deja de percibir el ideal del que se había enamorado. En ese momento en que la persona siente que algo extraño pasa porque comienza a ver…

No busques el amor, deja que te encuentre él a ti

La desesperación nos puede alejar de aquello que el destino tiene preparado para nosotros, por eso debes tener calma Si yo te preguntara ¿qué es lo que buscas en una pareja? probablemente tendrías muchas respuestas, cualidades, aspecto físico e intelectual, puedes tener claro eso que deseas encontrar y lo que no también. En tu cabeza esperas que…

Tengo pensamientos obsesivos que no puedo detener ! Qué puedo hacer ?

Nuestro cerebro es un órgano que, entre otras muchas propiedades, tiene dos fundamentales para la vida de cualquier persona: almacena información de sucesos ocurridos en el pasado y es capaz de generar una representación de sucesos que pueden ocurrir en el futuro. Ambas facultades permiten traer a la consciencia del momento presente (actualizar) la representación…