Estado de bienestar

Miguel Ángel Pla Presidente y Director General direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43 00 25 La felicidad se puede definir como una combinación entre la satisfacción que una persona tiene con su vida personal (familiar, de pareja, trabajo) y el bienestar que se siente en el día a día. Ser feliz significa encontrarse en un estado mental de bienestar compuesto…

¿Has olvidado que es amar?

Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43 00 25   El problema residía en que hablábamos demasiado y actuábamos poco; es decir, había olvidado que «amar» es un verbo y no una palabra pasiva, un sustantivo. Mientras el enamorarte en un principio es, hasta cierto punto, fácil, el permanecer enamorado…

Tu ser

Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43 00 25   Las personas que no están bien consigo mismas suelen sentirse tremendamente solas o poseen un pánico tremendo a la soledad. No saben que la soledad es provocada interiormente por la falta de conexión consigo mismos y la falta de cariño…

Cuando aceptas, transformas

Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43 00 25   La negación consiste en sacar de nuestra conciencia aquello que consideramos amenazante y reprobable. Es la invalidación de aspectos con los que nos costaría trabajo lidiar. Rechazamos o ignoramos hechos incuestionables, que demuestran que lo negado existe. Otra de sus…

Complicaciones en la vida

Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43 00 25   Vivir pacífica y felizmente en el presente es tan sencillo que cuando nos damos cuenta de ello por primera vez, no podemos dar crédito de todo por lo que pasamos antes. Es increíblemente sencillo olvidar el pasado y el…