Terminé una relación, Cómo supero la depresión?

Las rupturas de pareja no suelen ser fáciles. El final de una relación puede poner tu mundo patas arriba desencadenando una gran cantidad y variedad de emociones. Algunas personas aceptan rápidamente el final de una relación y siguen hacia delante, pero otros no son capaces y acaban sufriendo los síntomas de una depresión. La persona…

Cómo saber si mi relación de pareja está mal ? Cómo saber si dejarl@ es lo correcto ?

La mayoría de parejas que se separan lo hacen queriéndose, y es que para lograr el bienestar y la estabilidad en una relación, el amor no es suficiente. Para resolver los conflictos en una relación, necesitamos habilidades y estrategias de resolución, aprender a equilibrar las diferencias, paciencia, entre otras competencias. Si estás en una situación…

La esquizofrenia que es ? cual es su origen ?

La Esquizofrenia (EZQ) es una enfermedad mental crónica, cuya neurobiología y fisiopatología aún permanece desconocida. Puede presentar manifestaciones en múltiples áreas como el pensamiento, la percepción, la conducta, la afectividad, la cognición y la actividad motora. Cursa con un importante riesgo de mortalidad por suicidio, comorbilidad cardiovascular y causas metabólicas entre otras. Suele tener un…

Tengo ansiedad y depresión ? Cómo saberlo ?

Si te estás haciendo esta pregunta “¿cómo saber si tengo depresión o ansiedad?” probablemente es porque sientes que algo no anda bien en tu vida y que no puedes alcanzar ese bienestar emocional que tanto deseas. Es importante mantenernos informados acerca de este tipo de padecimientos ya que al conocerlos con mayor profundidad podemos darnos…

Necesito dejar de pensar en esa persona pero no puedo ! No se como dejar de hacerlo ?¿?¿?¿

El ser humano no funciona de manera automática en lo que se refiere a los afectos. Pensar en alguien es un reflejo de que esa persona tiene un significado para ti. Sin embargo, puede ocurrir que dejar de pensar en ella en el modo en que lo haces, sea lo más conveniente. Por ejemplo, cuando…