Tengo pensamientos obsesivos que no puedo detener ! Qué puedo hacer ?

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Nuestro cerebro es un órgano que, entre otras muchas propiedades, tiene dos fundamentales para la vida de cualquier persona: almacena información de sucesos ocurridos en el pasado y es capaz de generar una representación de sucesos que pueden ocurrir en el futuro. Ambas facultades permiten traer a la consciencia del momento presente (actualizar) la representación…

Somos codependientes en nuestra relación ? porqué y cómo superarlo ?

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La palabra «co» es de origen latín y significa «con». Un co-dependiente sin embargo no es alguien que vuelve a  la persona concerniente dependiente, y mucho menos quien por ejemplo toma con ella. El codependiente es un aliado inconsciente de la enfermedad de su familiar o amigo cercano. La complicidad involuntaria del co-dependiente reside en el hecho de…